HELENA PERSSON

Hej! Ursäkta att jag inte har uppdaterat här, men jag har haft en jätte bra helg med massor att göra.

I Fredags var vi på gröna lund, i lördags hejdå fest för jonas på snaps och grillning innan det.

Söndag var det bio och träning med Ida och jobb, plus att mitt internet inte har fungerat!

Idag har jag varit på cirkelträning, riktigt tufft pass. Huvva.

Får väl tvinga mig dit och vänja mig vid det helt enkelt!

Efter det har jag tvättat, städat lägenheten (både dammsugit och skurat)

Och ikväll har jag och Erika beställt detta:

Idag har det varit en väldigt aktiv dag, så mina fötter VÄRKER!

Vaknade kvart i sex och åkte till jobbet där jag åt frukost med de andra.

Jobbade bara fram till ett och efter det storhandlade jag och åkte hem.

Sedan for jag till stan och mötte upp pappa och Agneta och tog en fika.

Dom kommer hit imorgon, ikväll skulle dom på en kryssningstur.

Jag längtar jätte mycket efter att få spendera tid med dom!

Klockan sex mötte jag upp Erika, Ida och Victoria på gymmet där vi tränade stenhårt en timme.

Jag var såååå träningstaggad! Det finns inget skönare nu för tiden.. Vad hände där lixom?

Imorgonbitti ska jag upp tidigt på min lediga dag och spendera morgonen på gymmet med Ida.

Vi ska på 45 minuters crossnajaden och bränna bort allt fett på mage, rygg, ben och rumpan.

WOHO!

Nu borde mina ögon börja slå igen snart.. Men ETT avsnitt greys kanske dem orkar med?

Sov så gott!

Idag mötte jag upp Ida på najaden klockan 10.

Jag tog en halvtimmes powerwalk dit till och med i solen.

Ida fixade gymkort, så nu ska vi köra gärnet!

Efter träningen for vi hem till mig (mig och Erika), där vi gjorde en jättegod tonfisksallad.

Till salladen drack vi en protteshake.

Sedan har vi legat och chillat och nu börjar jobbet!

Hoppas ni får en bra dag allihopa, KRAM!

Sovmorgon och sedan powerwalk innan jobbet. Riktigt awesome i sommarvädret.

Lyssnade särskilt på david guetta som jag och Erika ska se i sommar!

Jag saknar mitt hjärta som är i nyköping! ♥

Idag steg jag upp klockan 8, for till gymmet.

Tränade, duschade, bastade och sedan for jag till jobbet.

Började jobba 11 och slutade halv nio. Åkte hem, lagade middag och lunchlåda till imorgon.

Imorgon kommer jag jobba ytterligare ett mördarpass, men det stoppar inte mig från att hitta på annat.

Ska upp klockan 8 igen och träna. Börjar elva och när jag slutar klockan nio ska jag och Erika på olearys i Haninge.

:) Och ja, jag jobbar söndag också!

Nu har jag bäddat ner mig och ska se ett avsnitt av Greys. Puss!

Såhär trött var jag på jobbet igår:

Steg upp kring 5 imorse och for och jobbade med frugan.

Efter lunchen fick jag blomleverans till jobbet, det är ju INTE varje dag det händer!

Så himla gulligt, det fick mig att le resten av dagen. :)

Jag och Erika har varit och tränat idag igen. Bodypump, gym och sedan 30minuters promenad hem.

Inte illa, jag HAR redan träningsverk.

Imorgon börjar jobbet 11, så jag tar en liten sovmorgon. ;)

Pussssssisar!

Idag har jag sprungit en massa ärenden på stan.

Efter det mötte jag upp Erika på gymmet och vi tränade stenhårt!

Först gym en timme, sedan zumba en timme.

Ska träna varenda dag den här veckan, kan ni ge er fan på!

Snart ska vi ut på stranden hörrni :)

Nu ska jag krypa ner med pärlan för vi ska upp 5 för att börja jobba 6.

Godnatt!

Tjenare gangsters!

Jag har haft en väldigt bra dag, fast att den har varit sjukt jobbig också.

For till jobbet efter sextiden imorse, jobbade som en idiot fram till efter fyra.

Lördagar är inte att leka med! Men oj så bra för butiken :)

Efter jobbet for jag och gymmade, hemma kring 7.

Duschade, lagade god mat. Kyckling med svamp och massa kryddor.

Nu är jag så trött och slut så jag har parkerat mig själv i sängen. Ska mysa till greys och vänta på att Erika kommer hem från jobbet. Planerna var egentligen att gå ut med Ida och Victoria, men jag var helt enkelt för utmattad.

MYSKVÄLL PÅ HÖGSTA NIVÅ NU ALLTSÅ.. OCH!! Jag är fett ledig imorgon..

Idag har jag jobbat från 8 till 6,

sedan blev planerna ändrade från träning till grillning hos Jimmy och Elin.

Åh, så gott det var! Efter det promenerade jag och frugan hem istället. Powerwalk for sure med musik och grejer!

Imorgon jobbar jag samma tid som idag, efter det ska jag och Erika sola, göra hemmagjord pizza, dricka vin och mysa framför massvis av filmer! Längtar :)

Fyfan vad jag har ont i mina triceps, helt insane. Bodypump är inte att leka med!

Igår hade jag och min käresta en super trevlig kväll. Efter att jag hade stängt på jobbet så hoppade jag på tåget och träffade Erika, vi gick och åt på Koh phangan. Väntetiden var 1 timma men det var det värt.

Efter det gick vi på femtiofyrana och dansade lite, sedan tog vi tåget hem igen.

Riktigt roligt :)

Godmorgon mina kära vänner!

Vaknade för en timma sedan av att Fredde ringde. Han är i Stockholm nu och jag ska försöka hinna träffa honom.

Igår efter jobbet var jag och Erika och tränade. Det gick jätte bra.

Jag var på fett bra humör och hade överskottsenergi som: jag vet inte vad.

Varmt var det också, gick i linne klockan 6 på kvällen.

Nu har jag precis ätit frukost och ska bege mig till gymmet innan jobbet.

Puss och kram!